さつまいものメープルシロップ焼きのレシピ

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• 30分
• 324kcal

さつまいも

300g

サラダ油

少々

メープルシロップ

大さじ4

黒ゴマ

大さじ2

1. 作り方
2. さつまいもは乱切りにして、水にさらす。
3. 水気を切って、サラダ油をスプーンなどでふりかけ（オイルスプレーでもよい）、ココットダッチオーブンに入れ、蓋をしてグリルに入れる。
4. 「ココットダッチオーブン」を選択し、タイマーを10分に設定して点火する。消火後、そのままグリルの中で10分余熱する。
5. 鍋にメープルシロップを入れて煮詰め、(3)を入れてからめ、黒ゴマをまぶして仕上げ、火を止める。