かにとほうれん草のクリームスパゲッティのレシピ

かにとほうれん草のクリームスパゲッティ温度調節機能

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材料

(2人分)
かにのむき身
80g
ほうれん草
1/2束
オリーブ油
大さじ1
少々
こしょう
少々
スパゲッティ
160g
(ホワイトソース)
 
バター
20g
小麦粉
20g
牛乳
1と1/4カップ
少々
こしょう
少々
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  1. 作り方
  2. ほうれん草は塩少々(分量外)を加えた熱湯で色よくゆで、水にとって水気を軽く絞り、2cm長さに切って水気をよく絞る。
  3. ホワイトソースを作る。フライパンをコンロにのせて揚げ物温度調節スイッチを押して130〜140度に設定し、バターを入れて溶かす。
  4. バターが溶けたら、小麦粉をふり入れて木べらで炒める。粉っぽさがなくなり、さらっとなるまで炒めたら、牛乳を一気に加えてなめらかになるまで混ぜ合わせ、軽く塩、こしょうをする。
  5. スパゲッティは塩(分量外)を多めに加えた熱湯で袋の表示通りにゆでる(コンロタイマーを使えば、ゆですぎの心配がありません)。
  6. フライパンにオリーブ油を中火で熱し、かにのむき身をさっと炒め、ほうれん草も炒めて軽く塩、こしょうをする。
  7. ゆで上がったスパゲッティをざるに上げて(5)のフライパンに加え、ホワイトソースも加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

かにをたっぷり加えた、ぜいたくなスパゲッティ。 焦げやすいホワイトソースは温度調節機能を使って真っ白でなめらかに作りましょう。

揚げ物温度調節スイッチで130〜140度に設定し、バターを焦がさずに溶かしてから、粉を加えて手早くしっかりと混ぜ合わせます。

監修 武蔵裕子