牛カルビのコチュジャン焼きのレシピ
牛カルビのコチュジャン焼き
(2人分)
- 牛カルビ肉(厚切り)
- 200g
- 塩・こしょう
- 各少々
- (A)
-
- ねぎ(みじん切り)
- 大さじ1
- おろしにんにく
- 小さじ1/2
- おろししょうが
- 小さじ1
- コチュジャン
- 小さじ1
- 砂糖
- 小さじ2
- 酒
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1.5
- ゴマ油
- 大さじ1
- すりゴマ
- 大さじ1
- クレソン
- 適宜
- レモン
- 適宜
- 作り方
- 牛カルビ肉に塩・こしょうをし、(A)を合わせたものをもみ込む。
- ココットに(1)を並べ、蓋をしてグリルに入れる。
- 「ココット」モードを選択し、タイマーを10分に設定して点火する。
- 焼けたら器に盛り、お好みでレモンとクレソンを添える。
ココットだから、焼肉料理も油が飛び散らない。