リンナイ 総合商品情報サイトを開く
ほうれん草は鉄分が豊富な野菜として知られていますが、さらにその吸収を助ける葉酸も多く含まれていることから、貧血予防に有効であるとされています。また、ビタミンAやC、カロチンも豊富で、まさに栄養食品。この季節のほうれん草は、寒さにさらされることで甘みが増し、栄養も他の季節より高くなります。